歓迎会の通知が来た。私は迷うことなく即断った。理由は簡単だ。私は飲み会が嫌いだし、無駄だと思っている。それに、飲み会に参加しなくても仕事上のコミュニケーションは十分に取れていると思う。
同僚たちと仲が悪いわけではない。むしろ、業務においては周囲と円滑にコミュニケーションをとっているし、必要なサポートも行っている。その結果、リモートワークも認められている。業務外で過度に時間を割く必要性は感じないし、それが自分にとって正しい選択だと思っている。

HSP気質にはストレスでしかない

飲み会に参加するたび、私は無意識に気を使ってしまう。楽しむどころか、周囲に気を使いすぎて逆にストレスを溜めてしまう。さらに、リモートワーク中心の生活を送る私にとって、会場までの移動時間や交通費も無視できない負担だ。
お金を払ってストレスを溜める・・・これほど非効率なことはない。時間とお金を使うなら、自己投資に充てる方がよほど有益だ。英語学習や投資の情報収集、読書などやりたいことはいくらでもある。

飲み会に参加しない個人的なメリット

飲み会を断ることで得られるメリットは計り知れない。まず、時間の節約だ。その時間をスキルアップや趣味、さらには体調管理に使うことができる。金銭的な節約も大きい。月に一度や二度、親しい友人との食事に行く程度で十分だ。
また、自分らしい生活を送りたいという思いがある。誰かに合わせるために無理をする必要はない。自分のペースで生きることで精神的な安定を保てる。

大切なのは、自分の選択に自信を持つことだ。他人の視線や評価に過剰に気を使う必要はない。

飲み会に参加しない生き方

飲み会に参加しない選択は、時に批判されることもあるが、それを恐れる必要はない。大切なのは、自分の価値観を大事にし、それに基づいて行動することだ。

私にとって重要なのは、仕事もプライベートも自分らしく生きるための選択肢を尊重することだ。近い将来、組織や場所に縛られず、自由で充実した生活を送るのが目標であり、大切な時間はそのゴールを達成するために使いたい。

ここまで長々と語ってきたが、私が飲み会を断る理由は単純で「業務後の飲み会に価値を感じない」からに他ならない。