今週末は、リフレッシュのために1時間ほどヒトカラに行った以外は、英語の学習や調べ物、読書などに充実した時間を費やしました。

最近は、海外旅行に向けて英語の勉強に力を入れています。テキストよりもコミュニケーションを大切にし、単語の覚え込みやYouTubeを使ったリスニングとスピーキングに焦点を当てています。 オンライン英会話と同時進行でHelloTalkを利用して交流とコミュニケーションを深めています。新しい友人ができることで、より積極的になれるかもしれません。

友人を作るためには、自己肯定感を高めることが重要だと感じていますが、この国の社会はさまざまな手段で自己肯定感を低く抑えつけているように思います。それが原因で、無意識のうちに周囲を警戒し、避けがちな状態になっています。外出すると疲れてしまうことが増えています。

HelloTalkなどを通じて海外の人々とコミュニケーションを取る際は、少なくとも日本人とのコミュニケーションよりも開放的な雰囲気があります。海外移住を意識しているからかもしれません。しかし、自分指針の性格を考慮したとき、ちょっとしたきっかけで警戒心が増して避けてしまい人間嫌いのような行動を取ってしまう可能性もあり注意が必要です。
現在は、自己肯定感を高めるために一人の時間を大切にし、英語学習を含む目標達成と、コンプレックスの解消に焦点を当てています。

それはそうと、炒飯を作りました。料理は主に簡単にまとめ、時間をかけないようにしています。 自炊は正直なところ思ったよりはコストパフォーマンスが高くないと感じています。