腹は減るけれど膨満感。神戸・京都旅行でいいものを食いすぎたの原因で間違いないでしょう。
旅行から戻ってからはお餅を食べて過ごしてました。
料理はしたいけれど、普段は引きこもりでほとんど動かないせいでお腹もすかずあまり食べないので食材を余らすのが目に見えている・・・。