先日のライブの余韻、というよりは「代償」が思ったよりも深刻に響いています。この一週間、私はほぼ全ての時間を体力の回復に費やしていました。疲労の蓄積からか風邪を引いてしまいましたが、自宅にあった薬を飲むことで、ようやく落ち着きを取り戻しつつあります。
原因は明白です。買い物などの外出時にはそれなりに歩くものの、それ以外は不要な刺激を避けるために引きこもり、外界との接触を断絶していたからです。これでは体力が低下するのも無理はありません。
とはいえ、用事もないのに外へ出る気にはなれません。現在は取り組んでいるプロジェクトにリソースを集中させていたいという思いが強いのも事実です。ですが、このままでは生存戦略に支障をきたします。今週末の買い出しの際には、意識的に歩行距離を稼ぐつもりです。
客が少ない時間帯を狙って、静かに外食を楽しむのも悪くないかもしれません。実際にどう動くかは、その時の私の「気分」という不確定な要素に委ねることになりそうです。
ままならないね・・・