日課の日光浴

主治医のアドバイスを受け、散歩と日光浴は日課にしています。カフェでまったりすることが多いですね

日課の日光浴

今日もいつものカフェで日光浴です。 2015-02-25-001.jpg 近所とは言ってもそれなりに距離があるので散歩も兼ねています。
薬を飲めば眠れるのですが、途中でちょいちょい目が覚めてしまって、午前中は怠くて動けない感じが続いています。

できる限り早く復帰したいと思っているので、鬱病に良いとされている日光浴はしばらく続けたいと思います。

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