なんだか精神的にも肉体的にも疲れて、重い倦怠感を引きずっている感じだったので久しぶりにリラクゼーションマッサージを受けてきました。

倦怠感が和らぎ気分的なモヤモヤもいくらか解消できたので、定期的なメンテナンスは必要なんだなと実感しました。今まで自分をないがしろにし過ぎたように思います。

まぁまぁいいお値段するので毎週というわけにはいきませんが最低2か月に一度、できれば月1くらいでは受けたいですね。