通院日だったので病院へ行ってきました。最近は割と調子が良くて、いろいろ出かけていること、復帰に対して不安はあるが無気力状態ではないこと、たまに倦怠感が出るものの以前と比べれば改善されたこと、しかしまだ睡眠導入剤無しには眠れないことなどを主治医に報告しました。

主治医曰く、ようやく快復期に入ったとのこと、この状態が１ヶ月続けば鬱病から脱したことになるそうです。しかし今月の１８日まで復帰しないと行けないので、その旨は伝えました。

３ヶ月もブランクがあるので不安があると言えば嘘になりますが、あれこれ考えても仕方がないので、今自分に出来ることを見つけ、復帰に備えたいと思っています。