感情デトックス
書いて、消して、心を軽くする
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📝 このツールの使い方
- モヤモヤした気持ちや考えを、思いつくまま書き出します
- 書き終えたら、3つの方法から消去方法を選びます
- 「気持ちを手放す」ボタンを押して、気持ちをリセット
- 書いた内容は保存されず、完全に消去されます
📚 感情と上手に付き合うために
繊細で敏感な気質を持つ方に読んでいただきたい本をご紹介します。自分を理解し、より生きやすくなるヒントが詰まっています。
🌿 心を休めるための空間づくり
刺激に敏感な方が、安心して過ごせる環境を作るためのアイテムです。小さな工夫で、毎日がぐっと楽になります。
💆 日々のセルフケアに
頑張りすぎてしまう方へ。心と身体を労わるための習慣づくりをサポートするアイテムをご紹介します。