ミキサーを使おうと思ったのは野菜不足にならないように野菜ジュースを自分で作ろうと思ったのがきっかけでした。前回のバナナジュースはうまくいったので、今度はほうれん草を使って「グリーンスムージー」を作ることにしました。

使った材料はこんな感じ。

• ほうれん草･‥お好みで
• りんご･‥お好みで
• 100%グレープフルーツジュース･‥お好みで

ちょっと土臭かったけど思ったよりも飲みやすかったです。